Laman

AddThis Smart Layers

4.6. Menciptakan Waktu dalam Hari Anda

Memaksimalkan Jadual Sibuk

Beri diri Anda waktu lebih banyak.

Waktu - itu adalah sesuatu yang uang tidak bisa benar-benar membeli, dan sesuatu yang banyak dari kita ingin lebih!

Dan, dengan kecepatan yang sangat tinggi dari pekerjaan saat ini jauh outweighing apa yang kita harus bersaing dengan  bahkan beberapa dekade lalu, banyak dari kita bisa mencapai lebih banyak dengan sedikit lebih banyak waktu di tangan kami.


Pada artikel ini, kita sedang melihat strategi yang dapat Anda gunakan untuk membuat lebih banyak waktu untuk diri sendiri. Dengan ini, Anda bisa mendapatkan lebih banyak dilakukan di tempat kerja, atau menghabiskan waktu lebih banyak melakukan hal-hal yang Anda nikmati.

Ini tidak mungkin bahwa setiap satu dari strategi ini akan sesuai dengan keadaan Anda sendiri. Namun, beberapa dari strategi ini pasti akan membantu!

Dapatkan terorganisir

Menurut National Association of Penyelenggara profesional (NAPO), kita menghabiskan rata-rata satu jam sehari atau lebih mencari barang yang hilang.

Jadi, berapa banyak waktu setiap hari yang Anda habiskan mencari file-file penting, email lama, dokumen, buku atau bahkan kunci rumah Anda? Apa yang bisa Anda lakukan dengan waktu itu jika Anda bisa mendapatkannya kembali?

Belajar bagaimana untuk mendapatkan terorganisir adalah salah satu cara yang paling ampuh untuk menemukan lebih banyak waktu untuk hari Anda. Artikel kami Cara Dapatkan terorganisir dan The Art of Kearsipan akan menunjukkan cara untuk mengelola dokumen Anda, perlengkapan, dan jadwal sehingga Anda dapat berhenti membuang-buang waktu karena disorganisasi. Artikel kami tentang Sistem 5S mungkin juga berguna.

Dapatkan Up Sebelumnya

Apakah Anda keluar dari tempat tidur pada menit terakhir, baut bawah sarapan, dan ras ke dalam pekerjaan?

Banyak orang melakukan - setelah semua itu semua terlalu mudah untuk meraih dan menekan tombol snooze untuk Namun, bangun lebih awal adalah cara yang bagus untuk menambahkan beberapa waktu berkualitas tinggi untuk hari Anda "hanya lima menit lagi.".

Sebagai contoh, bayangkan berapa banyak pekerjaan produktif yang bisa Anda lakukan jika tidak ada orang lain di kantor, dan telepon Anda tidak berdering. Atau, Anda bisa menggunakan waktu tambahan untuk bekerja pada penetapan tujuan, untuk merancang bahwa novel Anda selalu ingin menulis, atau untuk mengeksplorasi kesempatan menggoda Anda telah bermimpi tentang.

Jika bangun sebelumnya cocok dengan situasi Anda, mulailah perlahan. Mulailah dengan bangun 10-15 menit lebih awal, dan kemudian menambahkan lain 10-15 menit setiap minggu atau dua. Dalam sebulan, Anda akan bangun satu jam lebih awal - itu adalah tujuh jam tambahan waktu berkualitas seminggu! Pastikan bahwa Anda mendapatkan cukup tidur berkualitas baik.

Menguji kembali Jadwal Anda


Berapa banyak kewajiban atau komitmen yang Anda miliki sekarang?
Sangat mudah untuk mendapatkan melebar tipis ketika datang ke jadwal Anda. Selain bekerja menuntut Anda mungkin memiliki kewajiban dan komitmen kepada keluarga, teman, klub sosial dan organisasi relawan.

Sulit untuk mengatakan "tidak" kepada orang-orang, terutama jika mereka atasan Anda, atau rekan terpercaya. Anda dapat menggunakan Matrix Mendesak / Penting untuk memutuskan apakah tugas atau proyek benar-benar layak waktu Anda, atau apakah itu sesuatu yang harus Anda mengatakan "tidak" untuk.

Ini juga penting untuk melihat bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda di luar pekerjaan. Apa yang Anda lakukan, atau terlibat dengan, yang buang waktu atau tidak membawa Anda sukacita?

Misalnya, berapa banyak waktu tambahan yang akan Anda miliki dalam hari Anda jika Anda hanya berhenti menonton TV? Berapa banyak waktu yang bisa Anda peroleh dengan menghindari tanpa tujuan surfing internet selama sore hari, atau dengan menyewa orang lain untuk melakukan pekerjaan rumah tangga Anda?

Gunakan Activity Log untuk menemukan bagaimana Anda benar-benar menghabiskan waktu Anda. Ini dapat membantu Anda untuk melihat tugas dan kegiatan yang dapat dengan mudah menyingkirkan, memberikan Anda lebih banyak waktu dalam jadwal Anda. Selain itu, fokus pada bagaimana menggunakan leverage waktu yang efektif untuk menambah jam untuk hari Anda.

Gunakan Waktu Puncak dengan Bijak

Apakah Anda tahu kapan Anda paling terfokus pada siang hari? Bagi sebagian orang bisa jadi saat mereka pertama kali datang untuk bekerja. Orang lain mungkin merasa lebih energik dan terfokus sore. Menggunakan waktu puncak Anda dengan bijaksana dapat membantu Anda menambahkan waktu siang hari, karena Anda akan mendapatkan lebih banyak dilakukan, membebaskan lebih banyak waktu untuk melakukan hal-hal lain.

Misalnya, bayangkan waktu puncak Anda adalah antara 9 dan 10 pagi, tetapi ketika Anda masuk ke tempat kerja, Anda menghabiskan satu jam pertama memeriksa email dan kembali panggilan telepon. Anda menyimpan tugas yang membutuhkan upaya yang paling dan konsentrasi untuk setelah makan siang, ketika energi Anda terendah. Ini mungkin salah satu alasan mengapa pekerjaan Anda memakan waktu lebih lama daripada perlu.

Sebaliknya, Anda harus melakukan pekerjaan Anda yang paling penting ketika Anda pertama kali masuk ke kantor, dan tugas jadwal yang membutuhkan sedikit usaha - seperti memeriksa email dan kembali panggilan telepon - untuk sore hari, ketika energi Anda lebih rendah.

Jika Anda tidak yakin kapan waktu energi puncak Anda, artikel kami, Apakah ini sebuah Pagi
Tugas? akan membantu.


Mengelola Interupsi

Kolega dengan pertanyaan, anggota tim yang membutuhkan bantuan, pertemuan-menit terakhir, dan aksesibilitas konstan dengan IM chatting ... Interupsi bisa tampak tak berujung!

Setiap kali kita terganggu, dapat membawa kita beberapa menit untuk mendapatkan kembali fokus kita miliki sebelumnya. Jadi, belajar bagaimana mengelola interupsi sukses dan meminimalkan gangguan dapat menambahkan waktu yang signifikan untuk hari Anda.

Bila Anda memiliki lebih banyak waktu untuk fokus secara eksklusif pada tugas, Anda juga dapat mencapai arus lebih mudah. Ini adalah negara yang sangat produktif pikiran: semakin Anda dapat mencapai aliran siang hari, semakin tinggi kualitas kerja bahwa Anda mungkin dapat dilakukan.

Berhenti Multitasking

Beberapa orang percaya bahwa multitasking adalah penggunaan besar waktu mereka. Setelah semua, jika Anda dapat membaca email dan berbicara dengan atasan Anda di telepon, Anda akan menghemat waktu dengan melakukan keduanya sekaligus, kan?

Sayangnya, masalah dengan multitasking adalah bahwa itu adalah mitos produktivitas - sering biaya Anda lebih banyak waktu. Anda melakukan kedua kegiatan perlahan, dan Anda tidak dapat sepenuhnya mempertahankan atau memproses informasi dari baik. Sering kali, Anda harus kembali dan membaca kembali atau re-melakukan sesuatu.

Sebaliknya, melakukan satu tugas atau proyek pada suatu waktu. Fokus sepenuhnya pada apa yang Anda lakukan dan, setiap kali Anda bisa, melengkapinya sebelum pindah ke sesuatu yang lain.

Bekerja dari Rumah

Bagi banyak dari kita, bolak-balik ke tempat kerja memakan sebagian besar dari hari kerja.
Jadi, jika pekerjaan Anda cocok bekerja remote, mempertimbangkan bekerja dari rumah selama beberapa hari setiap bulan.

Tip:
Untuk lebih lanjut tentang mengelola waktu Anda secara efektif, mengambil kuis kami: Bagaimana baik adalah Manajemen Waktu Anda?


Poin Penting :

Kebanyakan dari kita berharap kami memiliki lebih banyak waktu dalam sehari. Dan itu relatif sederhana untuk menciptakan lebih banyak waktu untuk diri sendiri dengan mengikuti beberapa strategi sederhana.

Pertama, luangkan waktu untuk mendapatkan terorganisir. Anda akan membuang-buang waktu kurang mencari barang yang hilang. Selanjutnya, cobalah bangun lebih awal. Anda dapat menggunakan waktu tenang untuk bersantai dan mencerminkan pada hari Anda, atau kepala ke kantor lebih awal untuk mendapatkan kualitas kerja yang selesai.

Anda juga dapat menambahkan waktu untuk hari Anda dengan belajar bagaimana menggunakan waktu puncak Anda dengan bijaksana, dengan meminimalkan gangguan dan mengelola gangguan, dan dengan berfokus pada satu tugas pada satu waktu.