Memvisualisasikan tujuan Anda untuk prestasi yang lebih
Bila Anda ingin mencapai sesuatu yang sangat buruk, apakah Anda pernah mencoba menutup mata dan membayangkan diri "di sana"?
Anda menyentuhnya, merasakannya dan melihatnya dengan jelas. Anda memindai setiap detail dalam mata pikiran Anda.
Pemetaan harta membantu membawa Anda tujuan hidup dan memberi Anda gambaran yang jelas tentang apa yang ingin Anda capai dan bagaimana Anda akan mencapainya.
Membuat gambaran dari apa yang Anda inginkan.
Bila Anda ingin mencapai sesuatu yang sangat buruk, apakah Anda pernah mencoba menutup mata dan membayangkan diri "di sana"?
Anda menyentuhnya, merasakannya dan melihatnya dengan jelas. Anda memindai setiap detail dalam mata pikiran Anda.
Ini adalah teknik yang kuat dan penting untuk memotivasi diri sendiri dan membangun kepercayaan diri yang diperlukan untuk mencapai tujuan Anda. Namun ketika Anda membuka mata Anda, memudar gambar yang lebih hidup mulai, dan dapat membawa konsentrasi nyata untuk menciptakan visualisasi Anda setiap kali Anda ingin beberapa inspirasi.
Bagaimana jika Anda bisa tetap memegang bahwa gambar hidup dan lihat ketika pernah Anda perlu sedikit motivasi, atau pengingat dari apa yang Anda bekerja menuju?
Pemetaan harta adalah alat sederhana untuk membantu Anda melakukan hal itu. Visualisasi itu sendiri adalah teknik yang sangat kuat. Dan Pemetaan Harta dapat icing pada kue visualisasi!
Ini adalah ide yang sangat sederhana namun efektif: Pemetaan Harta melibatkan menciptakan representasi fisik atau kolase dari apa yang ingin Anda capai. Ini bertindak sebagai pengingat konstan dan representasi dari tujuan Anda. Dan sehingga mengintensifkan efek visualisasi, yang bekerja pada pikiran bawah sadar Anda untuk memotivasi dan mendorong Anda untuk mencapai tujuan tersebut.
Katakanlah Anda memiliki ambisi untuk mendapatkan bugar dan lari maraton: Anda "peta harta karun" dapat mencakup gambar pelari, orang menyeberang garis maraton finishing, dan pelatihan atlet yang keras, mungkin juga dapat mencakup gambar dari makanan yang Anda butuhkan untuk makan (dan mereka perlu Anda hindari).
Jika Anda seorang penjual dengan ambisi untuk mengalahkan catatan penjualan di perusahaan Anda, peta harta karun Anda bisa termasuk sebuah representasi dari grafik penjualan yang Anda berharap untuk mencapai, gambar orang menandatangani kesepakatan dengan pelanggan, gambar produk Anda berdiri bangga, dan mungkin foto orang menerima hadiah.
Menggunakan Perangkat
Peta harta karun Anda akan mewakili bagaimana Anda memvisualisasikan pencapaian tujuan Anda dan perjalanan Anda menuju prestasi itu.
Langkah pertama menuju peta harta karun Anda adalah untuk memperjelas tujuan Anda dan kemudian memvisualisasikan apa yang akan terjadi, atau apa yang akan Anda miliki, begitu Anda telah mencapai tujuan. (Untuk bantuan lebih lanjut tentang memperjelas tujuan Anda, silakan lihat artikel Pola Pikiran pada penetapan tujuan .
Setelah Anda jelas tentang apa yang ingin Anda capai, menuliskannya secara rinci dan mulai untuk memvisualisasikan pencapaian Anda: Tanyakan pada diri Anda pertanyaan seperti:
- Apa yang akan saya lihat ketika saya telah mencapai tujuan saya?
- Apa yang akan saya miliki? Apa yang akan saya?
- Bagaimana saya merayakan prestasi?
- Bagaimana orang lain melihat saya dan apa yang telah dicapai?
Sekarang menikmati mengumpulkan gambar yang mewakili visualisasi ini dan mengatur gambar-gambar di atas kertas sebagai kolase. Gambar ini dari pencapaian akhir pergi di posisi yang paling menonjol dari peta harta karun Anda - di atas atau di tengah.
Langkah berikutnya adalah untuk memvisualisasikan perjalanan menuju pencapaian tujuan. Apa yang akan Anda lakukan? Apa yang akan Anda harus berhenti melakukan untuk mencapai tujuan Anda? Mungkin ada tonggak penting atau pengorbanan yang diperlukan untuk mencapai tujuan Anda. Visualisasikan ini juga, dan menemukan gambar yang mewakili mereka. Sekarang mengatur ini di kolase juga.
Akhirnya, paste gambar-gambar tujuan Anda, perjalanan Anda ke arah mereka, dan pengorbanan pada kolase Anda. Pastikan Anda mengatur mereka dengan cara yang membantu jejak atas dirimu keinginan untuk mencapai tujuan Anda.
Gantungkan tabel Anda di tempat yang menonjol sehingga Anda melihatnya setiap hari: Ada akan membantu memotivasi dan menginspirasi Anda untuk mencapai tujuan Anda.
Poin Penting :
Pemetaan harta membantu membawa Anda tujuan hidup dan memberi Anda gambaran yang jelas tentang apa yang ingin Anda capai dan bagaimana Anda akan mencapainya.
Pertama memperjelas tujuan Anda dan apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapainya.
Kemudian visualisasikan ini. Pilih gambar untuk mewakili bagaimana Anda melihat prestasi Anda dan membuat kolase, dan menggunakan ini sebagai pengingat dari apa yang ingin Anda capai.