Sabotase diri adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan hal-hal yang orang-orang baik melakukan atau mengatakan yang reruntuhan keberhasilan atau kebahagiaan yang mereka alami. Hal ini terjadi ketika keberhasilan atau kebahagiaan berada di atas tingkat di mana alam bawah sadar percaya bahwa itu adalah layak.
Dengan kata lain, jika Anda menjadi lebih sukses daripada alam bawah sadar Anda yakin bahwa Anda harus, maka bawah sadar Anda akan membawa Anda kembali ke tingkat yang percaya Anda harus berada di.
Ini sabotase bawah sadar dapat mempengaruhi keberhasilan saat / kebahagiaan, atau kemungkinan masa depan kesuksesan / kebahagiaan.
Secara umum, ada dua cara utama di mana sabotase diri dapat mewujudkan dirinya.
1) Mencapai sebuah dataran tinggi dalam kehidupan
Sebuah tanda yang sangat umum sabotase diri terjadi ketika Anda muncul untuk mencapai dataran tinggi dalam hidup, dimana Anda mencapai beberapa tingkat keberhasilan / kebahagiaan tetapi tidak pernah bisa mendapatkan lebih dari apa yang Anda miliki.
Meskipun Anda mencoba sekuat mungkin untuk memanjat tangga, tidak peduli apa yang Anda lakukan, Anda tampaknya selalu tetap di mana Anda berada.
2) Tidak mampu mempertahankan keberhasilan atau kebahagiaan
Orang ini, Lukas Pittard, memenangkan $ 1.900.000 tetapi menghabiskan semuanya dalam waktu kurang dari dua tahun. Dengan tidak meninggalkan uang, dia membuat dirinya sendiri pekerjaan di McDonald. Sabotase diri?
Cara kedua yang sabotase diri dapat memanifestasikan dirinya sendiri, adalah dengan mencapai tingkat keberhasilan yang tinggi / kebahagiaan dan kemudian tiba-tiba kehilangan itu dalam waktu singkat. Sebuah contoh yang baik dari ini dapat ditemukan dengan banyak pemenang lotre.
Meskipun memenangkan jutaan, sebagian besar orang-orang yang menang lotre kehilangan semua uang mereka dalam beberapa tahun. Mereka kemudian menemukan diri mereka segera kembali di mana mereka mulai sebelum mereka memenangkan jackpot.
Pikiran "Bawah Sadar"
Poin penting yang harus diingat tentang sabotase diri, adalah bahwa itu bukan sesuatu yang dilakukan secara sadar, melainkan, sadar dari pikiran bawah sadar.
Ini berarti bahwa meskipun Anda mungkin secara sadar ingin mencapai kesuksesan dan kebahagiaan, tanpa sadar, Anda tidak merasa layak dan layak itu karena keyakinan negatif membatasi Anda miliki.
Akibatnya, keyakinan ini dapat mencegah Anda mencapai lebih dari keyakinan Anda
berpikir Anda layak, menghentikan Anda mencapai apa-apa sama sekali, atau bahkan menghancurkan sesuatu sekali Anda telah mencapai hal itu.
Keyakinan di alam bawah sadar Anda dapat membawa Anda lebih dekat menuju kesuksesan atau lebih dekat ke arah kegagalan.
Keyakinan bawah sadar Anda karena itu bertindak seperti "thermostat sukses" karena mereka terus mengatur apa yang Anda capai, dan dengan demikian, memastikan bahwa Anda selalu memiliki apa keyakinan Anda memberitahu Anda bahwa Anda layak.
Daerah yang paling umum dari hidup Anda bahwa keyakinan bawah sadar mengatur, dan karena itu, daerah yang paling umum bahwa orang cenderung sabotase diri, adalah; hubungan, uang, kesehatan dan kesuksesan karir.
Sekarang mari kita lihat contoh untuk melihat bagaimana hal ini mungkin terjadi dalam kehidupan nyata.
Diri Mary sabotase Hubungan nya
Sebagai seorang anak, Mary selalu diberitahu oleh orang tuanya bahwa, dibandingkan dengan adiknya, dia tidak tampan dan akan beruntung jika dia pernah menemukan seorang pria di kemudian hari. Ketika Maria tumbuh dan pergi ke sekolah, ia pernah sangat populer dan menarik perhatian laki-laki kecil.
Keyakinan bawah sadar Maria menyebabkan dia untuk menyabot hubungan romantis dengan menjadi menuntut dan argumentatif.
Ketika Mary meninggalkan sekolah dan mulai bekerja Namun, ia berkembang menjadi seorang wanita muda yang menarik baik. Rambut pirang lezat dan tokoh bahenol membuatnya sangat populer dengan rekan-rekan prianya. Sebagai hasil dari perhatian ini, Maria memiliki banyak tawaran dari pria dan segera mulai berkencan.
Tapi Mary memiliki satu masalah besar. Semua hubungan nya mulai keluar indah, tapi dalam beberapa bulan, hal-hal akan mulai berubah menjadi buruk dan segera hubungan berakhir. Tidak peduli apa Mary tidak, dia tidak pernah bisa tampaknya berpegang pada hubungan jangka panjang. Jadi, apa yang terjadi?
Anak Maria dan tahun sekolah terus memperkuat keyakinan bahwa dia tidak diinginkan laki-laki dan tidak cukup menarik untuk menjadi dengan mereka. Keyakinan ini diterima oleh pikiran bawah sadar Mary, dan ketika dia akhirnya mulai berkencan, keyakinan bawah sadarnya menyebabkan dia untuk menyabot hubungan bahwa dia masuk Keyakinan Maria mengatakan bahwa ia tidak cukup baik untuk menjadi dalam hubungan, dan sebagainya menyebabkan dia menyabotase dengan menjadi lebih mengendalikan, menuntut, obsesif, posesif dan negatif. Pada akhirnya, Maria selalu keluar dari hubungan apa dia sadar percaya dia layak.
Apa yang kita pelajari dari kisah Maria adalah bahwa kecuali jika Anda mengidentifikasi keyakinan Anda tentang diri Anda sendiri, Anda tidak akan pernah tahu mana keyakinan yang menyebabkan Anda untuk menyabot kehidupan Anda. Dan jadi tidak peduli apa pun yang Anda lakukan, hidup Anda akan selalu tetap lebih atau kurang tingkat yang sama.