Laman

AddThis Smart Layers

4.5. Strategi Ulasan

Komitmen Belajar Memori Jangka Panjang


Struktur apa yang Anda baca untuk meningkatkan retensi.

Biasanya kenangan masyarakat dari hal-hal yang telah mereka pelajari dan semakin lebih jelas buat yang baru mereka mempelajarinya.

Mereka kemudian akan melupakan pengetahuan yang lebih lama sesuai berjalannya waktu. 

Setelah beberapa bulan mereka hanya mungkin dapat mengingat hanya sebagian kecil dari apa yang awalnya dipelajari. Hal ini membuat informasi pengkajian/belajar kembali sulit ketika perlu dilakukan.

Apakah Anda pernah mengambil kursus pelatihan, membaca buku bisnis, atau belajar keterampilan baru, tapi kemudian dilupakan hampir segala sesuatu tentang itu dalam beberapa minggu? 

Jika Anda sering meninjau pengetahuan, bagaimanapun, maka Anda akan dapat tetap segar dan hidup dalam pikiran Anda. Hal ini membuat mudah untuk mengingat ketika Anda membutuhkannya dengan minimum usaha. 


Pada artikel ini, kita melihat manfaat meninjau informasi, dan kami mengeksplorasi beberapa strategi yang dapat Anda gunakan untuk melakukan secara efektif ini.

Mengapa Mengulas Informasi ?

Ketika kita belajar informasi baru, kita ingat terbaik segera setelah kami telah mempelajarinya. Kami kemudian melupakan detail seiring berjalannya waktu. Bahkan setelah beberapa hari, kita mungkin dapat mengingat hanya sedikit dari apa yang awalnya kita pelajari.

Untuk mengingat apa yang telah kita pelajari selama jangka panjang, kita perlu untuk memindahkan informasi dari memori jangka pendek (apa kami sedang memikirkan atau menyadari) ke dalam memori jangka panjang.

Untuk melakukan ini, kita perlu meninjau apa yang telah kita pelajari, dan kita perlu melakukan ini sering. Butuh waktu untuk melakukan informasi ke memori jangka panjang, dan mengkaji informasi membantu kita melakukan hal ini.

Tip: Serta meningkatkan pembelajaran Anda, strategi ini juga berguna dalam situasi bisnis sehari-hari, seperti ketika Anda ingin mengingat rincian klien atau mengingat informasi untuk presentasi.

Cara Tinjau Informasi Efektif

Kita sekarang akan melihat beberapa strategi sederhana yang dapat Anda gunakan untuk mengingat informasi dalam jangka panjang.

1. Tinjau Segera

Mulailah dengan menghabiskan beberapa menit meninjau materi segera setelah Anda mempelajarinya. Ini akan membantu Anda mengkonfirmasi bahwa Anda memahami informasi, dan mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk "belajar kembali" ketika Anda meninjau kembali di masa depan.

Ketika Anda membaca kembali materi, gunakan efektif strategi membaca untuk memastikan bahwa Anda membaca secara efisien dan cerdas. Misalnya, jika Anda baru saja membaca bab dalam buku bisnis, Anda mungkin hanya perlu meninjau bagian judul dan kesimpulan untuk mulai memperbaiki informasi dalam memori Anda.

2. Rewrite Bahan

Menulis ulang dan reorganisasi catatan Anda adalah cara lain untuk meninjau informasi.
Hal ini mungkin tampak seperti buang-buang waktu pada awalnya. Namun, menulis ulang dapat menjadi metode yang sangat efektif untuk memperkuat apa yang telah Anda pelajari. Penelitian menunjukkan bahwa tindakan menulis ulang catatan membantu kita memperjelas pemahaman kita.

Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan menempatkan informasi yang telah Anda pelajari ke dalam Peta Pikiran . Ini sangat baik untuk menulis ulang catatan, karena mereka memaksa Anda untuk membuat hubungan antara konsep dan tema.

Anda juga dapat hanya menuliskan poin-poin penting dalam bentuk peluru, atau merapikan setiap catatan asli.

3. Jadwal Ulasan

Ingat - dibutuhkan upaya berulang untuk memindahkan informasi ke dalam memori jangka panjang Anda. Jadi, penting untuk meninjau informasi sering.

Hal terbaik untuk melakukan review setelah sehari, setelah seminggu, dan setelah satu bulan, dan kemudian untuk meninjau catatan Anda setiap beberapa bulan setelahnya.

Pastikan bahwa Anda menjadwalkan waktu untuk ulasan Anda, jika tidak mereka akan disingkirkan ketika isu mendesak muncul. Juga, menempatkan ulasan ini ke dalam To-Do List , atau ke dalam Program Tindakan .

Sekali lagi, Anda juga akan menemukan itu berguna untuk menulis catatan selama ini ulasan biasa. Cobalah menuliskan apa yang dapat Anda ingat tentang subjek, dan kemudian membandingkan catatan ini dengan yang asli Anda. Ini akan menunjukkan kepada Anda apa yang Anda sudah lupa, dan akan membantu Anda menyegarkan ingatan Anda.

Tips 1: Meninjau informasi yang dipelajari adalah langkah terakhir dalam SQ3R proses. SQ3R (yang merupakan singkatan dari Survey, Pertanyaan, Baca, Ingat, dan Review) adalah metode yang sangat ampuh untuk mendapatkan manfaat terbesar dari bacaan Anda.

Tip 2: Tidur juga membantu memori Anda - Penelitian menunjukkan bahwa kita ingat lebih ketika kita mendapatkan tidur malam yang baik

Poin Penting :

Untuk mengingat apa yang telah kita pelajari, kita perlu melakukan informasi ke memori jangka panjang kami. Sebuah cara yang bagus untuk melakukan ini adalah dengan mengkaji informasi secara teratur.

Untuk meninjau informasi, meninjau kembali materi pembelajaran langsung setelah Anda telah belajar, menggunakan strategi membaca yang efektif.

Juga, menulis catatan tentang apa yang telah Anda pelajari dengan menggunakan alat seperti Peta Pikiran, dan kemudian meninjau informasi ini satu hari, satu minggu, dan satu bulan kemudian. Anda kemudian dapat kembali informasi setiap beberapa bulan.