Laman

AddThis Smart Layers

3.9. Terapkan Hidup Anda ini

Bagian ini telah memperkenalkan Anda untuk beberapa keterampilan dasar yang dibutuhkan untuk mengelola tekanan intens dan beban kerja yang berat yang datang dengan pekerjaan yang menantang. Sekarang adalah waktu untuk menempatkan mereka dalam praktek!


Lakukan hal berikut:


  • Menghabiskan dua jam melakukan Job Analysis dari pekerjaan Anda saat ini.
  • Bekerja di luar nilai waktu Anda dalam pekerjaan ini.
  • Tentukan bagaimana Anda akan menjaga Activity Log , dan melakukan persiapan yang diperlukan untuk mulai menggunakannya. Jauhkan Activity Log untuk satu atau dua minggu. Pada akhir waktu ini, menganalisis Log Aktivitas Anda, dan memikirkan bagaimana Anda bisa meningkatkan penggunaan waktu.
  • Mulai menjaga To Do List . Jadikan ini bagian dari pendekatan sehari-hari Anda untuk mengelola pekerjaan.
  • Dapatkan sendiri ke dalam kebiasaan mengidentifikasi pekerjaan yang mungkin didelegasikan, dan jika Anda kelebihan beban, mengatur untuk mendelegasikannya .