6.1. Menetapkan Tujuan Pribadi
Perencanaan Live Your Life Your Way
Alasan utama yang mereka merasa cara ini adalah bahwa mereka tidak menghabiskan cukup waktu
berpikir tentang apa yang mereka inginkan dari kehidupan, dan tidak menetapkan sendiri tujuan formal.
Banyak orang merasa seolah-olah mereka terpaut di dunia. Mereka bekerja keras, tetapi mereka tampaknya tidak mendapatkan tempat berharga.
Alasan utama yang mereka merasa cara ini adalah bahwa mereka tidak menghabiskan cukup waktu
berpikir tentang apa yang mereka inginkan dari kehidupan, dan tidak menetapkan sendiri tujuan formal.
Setelah semua, Anda akan memulai sebuah perjalanan besar dengan tidak tahu sebenarnya tujuan Anda? Mungkin tidak!
Tips 2:
Ingatlah bahwa kegagalan untuk memenuhi tujuan tidak masalah banyak, hanya selama Anda belajar dari pengalaman.
Penetapan tujuan adalah proses yang kuat untuk berpikir tentang masa depan ideal Anda, dan untuk memotivasi diri Anda untuk mengubah visi Anda tentang masa depan ini menjadi kenyataan.
Proses penetapan tujuan membantu Anda memilih di mana Anda ingin pergi dalam hidup. Dengan mengetahui persis apa yang ingin Anda capai, Anda tahu di mana Anda harus memusatkan upaya Anda. Anda juga akan dengan cepat tempat itu gangguan yang bisa, begitu mudah, menyesatkan Anda.
Mengapa Tetapkan Tujuan?
Penetapan tujuan digunakan oleh tingkat atas atlet, sukses bisnis orang dan berprestasi di segala bidang. Menetapkan tujuan memberikan visi jangka panjang dan jangka pendek motivasi . Ini berfokus akuisisi pengetahuan, dan membantu Anda untuk mengatur waktu Anda dan sumber daya Anda sehingga Anda dapat membuat sangat sebagian besar dari hidup Anda.
Dengan menetapkan tajam, tujuan jelas, Anda dapat mengukur dan bangga dalam pencapaian tujuan tersebut, dan Anda akan melihat ke depan kemajuan dalam apa yang sebelumnya mungkin tampak sia-sia menggiling panjang. Anda juga akan meningkatkan kepercayaan diri Anda, seperti yang Anda mengenali kemampuan Anda sendiri dan kompetensi dalam mencapai tujuan yang Anda tetapkan.
Mulai Menetapkan Tujuan Pribadi
Anda menetapkan tujuan Anda pada beberapa tingkat:
- Pertama Anda membuat "gambaran besar" Anda dari apa yang ingin Anda lakukan dengan hidup Anda (atau di atas, katakanlah, 10 tahun ke depan), dan mengidentifikasi skala besar tujuan yang ingin Anda capai.
- Kemudian, Anda istirahat tersebut ke dalam target yang lebih kecil dan lebih kecil bahwa Anda harus menekan untuk mencapai tujuan hidup Anda.
- Akhirnya, setelah Anda memiliki rencana Anda, Anda mulai bekerja di atasnya untuk mencapai tujuan tersebut.
Ini adalah mengapa kita mulai proses penetapan tujuan dengan melihat tujuan hidup Anda. Kemudian, kami bekerja ke hal-hal yang dapat Anda lakukan dalam, katakanlah, lima tahun berikutnya, kemudian tahun depan, bulan depan, minggu depan, dan hari ini, untuk mulai bergerak ke arah mereka.
Langkah 1: Menetapkan Tujuan Seumur Hidup
Langkah pertama dalam menetapkan tujuan pribadi adalah untuk mempertimbangkan apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda (atau setidaknya, dengan usia yang signifikan dan jauh di masa depan). Menetapkan tujuan hidup memberikan Anda perspektif keseluruhan yang membentuk semua aspek lain dari pengambilan keputusan Anda.
Untuk memberikan cakupan yang luas, seimbang dari semua daerah penting dalam hidup Anda, cobalah untuk menetapkan tujuan dalam beberapa kategori berikut (atau dalam kategori lain Anda sendiri, mana yang penting bagi Anda):
- Karir - Apa tingkat yang Anda inginkan untuk mencapai dalam karir Anda, atau apa yang ingin Anda capai?
- Keuangan - Berapa banyak yang Anda ingin mendapatkan, oleh apa panggung? Bagaimana ini berhubungan dengan tujuan karir Anda?
- Pendidikan - Apakah ada pengetahuan yang Anda ingin mendapatkan pada khususnya? Informasi apa dan keterampilan akan Anda harus memiliki untuk mencapai tujuan-tujuan lain?
- Keluarga - Apakah Anda ingin menjadi orangtua? Jika demikian, bagaimana Anda akan menjadi orangtua yang baik? Bagaimana Anda ingin dilihat oleh pasangan atau oleh anggota keluarga besar Anda?
- Artistik - Apakah Anda ingin mencapai setiap tujuan artistik?
- Sikap - Apakah ada bagian dari pola pikir Anda menahan Anda? Apakah ada bagian dari cara Anda berperilaku yang mengganggu Anda? (Jika demikian, menetapkan tujuan untuk meningkatkan perilaku Anda atau mencari solusi untuk masalah ini.)
- Fisik - Apakah ada tujuan atletik yang ingin Anda capai, atau apakah Anda menginginkan kesehatan yang baik ke dalam usia tua? Langkah-langkah apa yang akan Anda ambil untuk mencapai hal ini?
- Kesenangan - Bagaimana Anda ingin menikmati diri Anda sendiri? (Anda harus memastikan bahwa beberapa dari kehidupan Anda adalah untuk Anda!)
- E Services Publik - Apakah Anda ingin membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik? Jika demikian, bagaimana?
Luangkan waktu untuk sumbang saran -hal ini, dan kemudian pilih satu atau lebih tujuan dalam setiap kategori yang paling mencerminkan apa yang ingin Anda lakukan. Kemudian mempertimbangkan pemangkasan lagi sehingga Anda memiliki sejumlah kecil tujuan benar-benar penting bahwa Anda dapat fokus pada.
Ketika Anda melakukan ini, pastikan bahwa tujuan yang telah ditetapkan adalah orang yang Anda benar-benar ingin Anda capai, bukan yang orang tua Anda, keluarga, atau majikan mungkin ingin. (Jika Anda memiliki pasangan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan apa yang dia inginkan - namun, pastikan bahwa Anda juga tetap jujur pada diri sendiri!)
Tip:
Anda juga mungkin ingin membaca artikel kami pada Pernyataan Misi Pribadi . Kerajinan pernyataan misi pribadi dapat membantu membawa Anda yang paling penting tujuan ke dalam fokus yang tajam.
Anda juga mungkin ingin membaca artikel kami pada Pernyataan Misi Pribadi . Kerajinan pernyataan misi pribadi dapat membantu membawa Anda yang paling penting tujuan ke dalam fokus yang tajam.
Langkah 2: Menetapkan Tujuan kecil
Setelah Anda menetapkan tujuan hidup Anda, menetapkan rencana lima-tahun tujuan yang lebih kecil yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan jika Anda untuk mencapai rencana hidup Anda.
Kemudian membuat rencana satu tahun, enam bulan rencana, dan rencana satu bulan tujuan semakin kecil bahwa Anda harus mencapai untuk mencapai tujuan hidup Anda. Masing-masing harus didasarkan pada rencana sebelumnya.
Kemudian membuat sebuah harian To-Do List hal-hal yang harus Anda lakukan hari ini untuk bekerja menuju tujuan hidup Anda.
Pada tahap awal, tujuan Anda yang lebih kecil mungkin untuk membaca buku dan mengumpulkan informasi tentang pencapaian tujuan yang lebih tinggi tingkat Anda. Ini akan membantu Anda untuk meningkatkan kualitas dan realisme dari penetapan tujuan Anda.
Akhirnya meninjau rencana-rencana Anda, dan pastikan bahwa mereka sesuai dengan cara di mana Anda ingin hidup Anda.
Tip:
Jika Anda merasa bahwa Anda tidak membayar perhatian yang cukup ke daerah-daerah tertentu dalam hidup Anda, Anda "akan menemukan artikel kami pada Roda Kehidupan dan Rainbow Hidup / Karir berguna.
Jika Anda merasa bahwa Anda tidak membayar perhatian yang cukup ke daerah-daerah tertentu dalam hidup Anda, Anda "akan menemukan artikel kami pada Roda Kehidupan dan Rainbow Hidup / Karir berguna.
Tetap pada Jalur
Setelah Anda memutuskan di set pertama Anda tujuan, menjaga proses berjalan dengan meninjau dan memperbarui To-Do List Anda setiap hari.
Secara berkala meninjau rencana jangka panjang, dan memodifikasi mereka untuk mencerminkan prioritas Anda berubah dan pengalaman. (Sebuah cara yang baik untuk melakukan ini adalah untuk jadual reguler, review mengulangi menggunakan buku harian berbasis komputer.)
SMART Tujuan
Sebuah cara yang berguna untuk membuat gol lebih kuat adalah dengan menggunakan mnemonik SMART. Meskipun ada banyak varian (beberapa dari kami yang telah disertakan dalam kurung), SMART biasanya singkatan:
- S - Spesifik (atau signifikan).
- M -Measurable (atau Bermakna).
- A - Attainable (atau Tindakan-Oriented).
- R - Relevan (atau Menghargai).
- T - Time-terikat (atau dilacak).
Sebagai contoh, daripada harus "Untuk berlayar di seluruh dunia" sebagai tujuan, itu lebih kuat untuk mengatakan "Untuk telah menyelesaikan perjalanan saya di seluruh dunia pada tanggal 31 Desember 2015." Jelas, ini hanya akan dicapai jika banyak persiapan telah selesai sebelumnya!
Menetapkan Tujuan Tips lanjut
Pedoman luas berikut akan membantu Anda untuk mengatur yang efektif, tujuan tercapai:
- Masing-masing negara tujuan sebagai pernyataan positif - Ekspresikan tujuan-tujuan Anda secara positif - ". Jangan membuat kesalahan bodoh" "Jalankan teknik ini dengan baik" adalah tujuan jauh lebih baik daripada
- Tepatnya: tujuan tepat Set, menempatkan di tanggal, waktu dan jumlah sehingga Anda dapat mengukur prestasi. Jika Anda melakukan ini, Anda akan tahu persis ketika Anda telah mencapai tujuan, dan dapat mengambil kepuasan yang lengkap dari memiliki mencapainya.
- Tetapkan prioritas - Bila Anda memiliki beberapa tujuan, berikan masing-masing prioritas. Hal ini membantu Anda untuk menghindari merasa kewalahan dengan memiliki terlalu banyak gol, dan membantu untuk mengarahkan perhatian Anda yang paling penting.
- Menulis gol - ini mengkristal mereka dan memberi mereka kekuatan lebih.
- Jauhkan tujuan operasional kecil - Jauhkan tingkat rendah tujuan bahwa Anda bekerja menuju kecil dan dapat dicapai. Jika tujuan adalah terlalu besar, maka dapat terlihat bahwa Anda tidak membuat kemajuan ke arah itu. Menjaga tujuan kecil dan bertahap memberikan lebih banyak kesempatan untuk hadiah.
- Tetapkan tujuan kinerja, bukan target hasil - Anda harus berhati-hati untuk menetapkan tujuan di mana Anda memiliki kontrol sebanyak mungkin. Hal ini dapat cukup putus asa untuk gagal untuk mencapai tujuan pribadi untuk alasan di luar kendali Anda!
- Dalam bisnis, ini bisa menjadi alasan lingkungan bisnis yang buruk atau efek tak terduga dari kebijakan pemerintah. Dalam olahraga, mereka bisa termasuk miskin menilai, cuaca buruk, cedera, atau nasib buruk hanya biasa.
- Jika Anda mendasarkan tujuan Anda pada kinerja pribadi, maka Anda dapat menjaga kontrol atas pencapaian tujuan Anda, dan menarik kepuasan dari mereka.
- Tetapkan tujuan yang realistis - Sangat penting untuk menetapkan tujuan bahwa Anda dapat mencapai. Segala macam orang (misalnya, pengusaha, orangtua, media, atau masyarakat) dapat menetapkan tujuan yang tidak realistis untuk Anda. Mereka akan sering melakukan ini dalam ketidaktahuan keinginan Anda sendiri dan ambisi.
- Ini juga memungkinkan untuk menetapkan tujuan yang terlalu sulit karena Anda mungkin tidak menghargai baik hambatan di jalan, atau memahami cukup berapa banyak keterampilan yang Anda perlu mengembangkan untuk mencapai tingkat kinerja tertentu.
Mencapai Tujuan
Pola Pikiran pada Menetapkan Tujuan:
Ketika Anda sudah mencapai tujuan, meluangkan waktu untuk menikmati kepuasan karena melakukannya. Menyerap implikasi dari pencapaian tujuan, dan mengamati kemajuan yang Anda buat menuju tujuan-tujuan lain.
Jika tujuannya adalah satu signifikan, penghargaan diri Anda secara tepat. Semua ini membantu Anda membangun kepercayaan diri Anda pantas.
Dengan pengalaman telah mencapai tujuan ini, meninjau sisa rencana tujuan Anda:
- Jika Anda mencapai tujuan terlalu mudah, membuat tujuan Anda berikutnya lebih keras.
- Jika tujuan mengambil panjang putus asa waktu untuk mencapai, membuat tujuan berikutnya sedikit lebih mudah.
- Jika Anda belajar sesuatu yang akan mengakibatkan Anda untuk mengubah tujuan-tujuan lain, melakukannya.
- Jika Anda melihat defisit dalam keterampilan Anda meskipun mencapai tujuan, memutuskan apakah akan menetapkan tujuan untuk memperbaiki hal ini.
Tips 1:
Artikel kami, Aturan Emas Menetapkan Tujuan , akan menunjukkan cara untuk mengatur diri untuk sukses ketika datang ke tujuan Anda. Jika Anda masih mengalami kesulitan, Anda juga mungkin ingin mencoba Menetapkan Tujuan Mundur .
Artikel kami, Aturan Emas Menetapkan Tujuan , akan menunjukkan cara untuk mengatur diri untuk sukses ketika datang ke tujuan Anda. Jika Anda masih mengalami kesulitan, Anda juga mungkin ingin mencoba Menetapkan Tujuan Mundur .
Tips 2:
Ingatlah bahwa kegagalan untuk memenuhi tujuan tidak masalah banyak, hanya selama Anda belajar dari pengalaman.
Pakan pelajaran yang dipelajari kembali ke penetapan tujuan Anda. Ingat juga bahwa tujuan Anda akan berubah seiring waktu. Sesuaikan secara teratur untuk mencerminkan pertumbuhan dalam pengetahuan dan pengalaman, dan jika tujuan tidak memegang apapun tarik lagi, pertimbangkan membiarkan mereka pergi.
Contoh Menetapkan Tujuan
Untuk Resolusi Tahun Baru-nya, Susan telah memutuskan untuk berpikir tentang apa yang dia benar-benar ingin lakukan dengan hidupnya.
Tujuan hidupnya adalah sebagai berikut:
- Karir - "Untuk mengelola editor majalah yang saya bekerja."
- Artistik - "Untuk tetap bekerja pada keterampilan ilustrasi saya Akhirnya saya ingin punya acara sendiri di galeri kota kita.."
- Fisik - "Untuk lari maraton."
Sekarang Susan telah terdaftar tujuan hidupnya, ia kemudian memecah masing-masing menjadi lebih kecil, tujuan yang lebih dikelola.
Mari kita melihat lebih dekat bagaimana dia bisa memecah masa karirnya tujuan - menjadi managing editor dari majalah nya:
- Lima tahun tujuan: "Menjadi wakil editor."
- Satu-tahun tujuan: "Relawan untuk proyek-proyek yang Managing Editor saat ini mengepalai."
- Enam bulan tujuan: "Pergilah kembali ke sekolah dan menyelesaikan gelar jurnalisme saya."
- Satu bulan tujuan: "Bicaralah kepada editor mengelola saat ini untuk menentukan keterampilan apa yang diperlukan untuk melakukan pekerjaan itu."
- Satu-minggu tujuan: "Buku pertemuan dengan Managing Editor."
Seperti yang dapat Anda lihat dari contoh ini, memecah tujuan besar menjadi lebih kecil, lebih mudah dikelola gol membuatnya menjadi jauh lebih mudah untuk melihat bagaimana tujuan akan mendapatkan dicapai.
Poin Penting :
Penetapan tujuan merupakan metode penting:
- Memutuskan apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda.
- Memisahkan apa yang penting dari apa yang tidak relevan, atau pengalih perhatian.
- Memotivasi diri sendiri.
- Membangun rasa percaya diri Anda, didasarkan pada keberhasilan pencapaian tujuan.
Tetapkan tujuan hidup Anda terlebih dahulu. Kemudian, menetapkan rencana lima-tahun tujuan yang lebih kecil yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan jika Anda untuk mencapai rencana hidup Anda. Jauhkan proses akan dengan secara teratur meninjau dan memperbarui tujuan Anda. Dan ingat untuk mengambil waktu untuk menikmati kepuasan untuk mencapai tujuan Anda ketika Anda melakukannya.
Jika Anda belum menetapkan tujuan, melakukannya, mulai sekarang. Ketika Anda membuat bagian teknik hidup Anda, Anda akan menemukan karir Anda mempercepat, dan Anda akan bertanya-tanya bagaimana Anda melakukannya tanpa itu!