Membantu Orang Anda akan Happy dan Bertunangan
Apakah Anda pernah menjadi bagian dari sebuah tim yang sangat termotivasi, tinggi semangat?
Jika Anda memiliki, kemungkinan besar hampir setiap hari Anda senang datang untuk bekerja. Anda telah menyenangkan berkolaborasi dengan rekan-rekan Anda, dan, bersama-sama, Anda bisa datang dengan beberapa ide-ide besar.
Tim yang sangat termotivasi dan positif tidak hanya menyenangkan untuk menjadi bagian dari, tetapi mereka juga mencapai jauh lebih banyak tim yang berjuang dengan semangat.
Dalam satu studi , peneliti menemukan bahwa orang yang bahagia kemudian lebih berhasil dalam banyak bidang kehidupan mereka, terutama dalam karir mereka, dibandingkan dengan orang yang berjuang dengan kebahagiaan dan pikiran positif.
Studi lain menunjukkan berapa banyak suatu dampak positif pada kemampuan orang untuk berpikir kreatif, kemajuan karir mereka, menghadapi tantangan, dan bekerja dengan orang lain. Positif merupakan unsur penting untuk sukses!
Positif juga membawa manfaat jangka panjang. Barbara Fredrickson, profesor dan psikolog sosial, menciptakan Memperluas dan Membangun Teori untuk menjelaskan bagaimana emosi positif dapat memperluas perilaku kita dari waktu ke waktu. Menurut Fredrickson, emosi lebih positif kita alami, lebih mungkin kita harus menunjukkan perilaku positif lainnya, seperti rasa ingin tahu, kesadaran, penemuan, dan kreativitas - semua penting bagi inovasi yang sukses. Singkatnya, semakin bahagia kita, semakin kreatif kita, dan hal ini berlaku untuk individu maupun untuk kelompok.
Martin Seligman, seorang psikolog terkemuka yang positif, mengembangkan Model PERMA untuk menyorot lima unsur penting yang Anda butuhkan untuk menjadi bahagia. PERMA adalah singkatan yang berdiri untuk:
Selanjutnya, berhenti dan berpikir tentang pekerjaan yang Anda lakukan. Apakah Anda tahu apa kekuatan Anda? Dan seberapa sering Anda bisa menggunakan kekuatan ini?
Pekerjaan kami adalah yang paling memuaskan ketika kita dapat menggunakan kemampuan yang unik kami dengan cara yang membuat perbedaan nyata untuk orang lain, atau untuk organisasi kami. Pertama, melakukan Analisis SWOT Pribadi untuk menemukan kekuatan Anda. Kemudian, gunakan Proses MPS (MPS singkatan Meaning, Pleasure, and Strengths) untuk melihat bagaimana Anda dapat menggunakan kekuatan Anda untuk membawa lebih banyak makna dan kesenangan untuk karir Anda.
Terakhir, bekerja pada Anda kecerdasan emosional. Kecerdasan emosional adalah keterampilan kepemimpinan yang penting, karena memberikan Anda sebuah kesadaran emosi Anda sendiri, serta untuk perasaan dan kebutuhan orang lain.
Pemimpin yang cerdas emosinya memahami apa emosi mereka mengatakan kepada mereka, dan, karena kekuatan batin dan kesadaran mereka, mereka tidak mengambil emosi negatif mereka sendiri pada orang-orang mereka. Ini jelas merupakan suatu keterampilan yang Anda harus mengembangkan jika Anda ingin memimpin sebuah tim yang positif!
Herzberg Motivator dan Teori Hygiene Factor memberi Anda titik awal yang bagus untuk bekerja pada motivasi. Psikolog Fredrick Herzberg menemukan bahwa kepuasan karyawan dan ketidakpuasan tidak bertentangan. Untuk anggota tim Anda akan puas dalam pekerjaan mereka, Anda harus terlebih dahulu menghapus penyebab ketidakpuasan, dan kemudian menambahkan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kepuasan. Kedua langkah perlu dilakukan untuk anggota tim Anda merasa benar-benar bahagia dalam pekerjaan mereka!
Misalnya, ada kebijakan dalam organisasi Anda yang dapat menyebabkan ketidakpuasan bagi anggota tim Anda? Apakah gaji setiap orang yang kompetitif? Apakah anggota tim Anda menjadi lebih bahagia jika Anda memberikan lintas-pelatihan peluang, atau flextime? Ini adalah hanya beberapa dari unsur-unsur yang bisa berkontribusi terhadap kepuasan anggota tim Anda 'atau ketidakpuasan.
Kantor itu sendiri adalah sesuatu yang memiliki potensi untuk menghancurkan motivasi dan positif. Jadi, mengambil langkah-langkah untuk menciptakan tempat kerja yangsehat untuk tim Anda. Lihatlah lingkungan kerja, melainkan harus nyaman, cukup terang, bersih, dan aman. Unsur-unsur lain, seperti keseimbangan hidup, pengakuan karyawan, dan keterlibatan, juga memainkan peran besar dalam kebahagiaan anggota tim Anda '(atau ketiadaan).
Tim positif dipimpin oleh pemimpin yang positif, jadi mulailah dengan diri sendiri. Selanjutnya, menghilangkan hambatan yang bisa memiliki pengaruh negatif pada positif tim Anda.
Kelola positif dengan menciptakan pernyataan misi dan visi sehingga anggota tim Anda tahu mengapa mereka ada di sana. Kemudian, memperkuat jangka panjang positif dengan membangun rasa percaya diri dan menggunakan afirmasi.
Tim positif mencapai jauh lebih banyak daripada tim dengan semangat yang rendah.
Apakah Anda pernah menjadi bagian dari sebuah tim yang sangat termotivasi, tinggi semangat?
Jika Anda memiliki, kemungkinan besar hampir setiap hari Anda senang datang untuk bekerja. Anda telah menyenangkan berkolaborasi dengan rekan-rekan Anda, dan, bersama-sama, Anda bisa datang dengan beberapa ide-ide besar.
Karena fokus Anda
dan antusiasme, Anda mungkin melakukan beberapa pekerjaan terbaik Anda dengan
kelompok ini.
Tim yang sangat termotivasi dan positif tidak hanya menyenangkan untuk menjadi bagian dari, tetapi mereka juga mencapai jauh lebih banyak tim yang berjuang dengan semangat.
Ini adalah mengapa
begitu penting bahwa, sebagai seorang pemimpin, Anda berusaha untuk membangun
sebuah tim yang positif. Pada artikel ini, kami akan menunjukkan kepada Anda
bagaimana!
Manfaat dari Tim Positif
Penelitian
menunjukkan positif yang dapat membuat perbedaan nyata bagi keberhasilan rakyat
dan kesejahteraan.
Dalam satu studi , peneliti menemukan bahwa orang yang bahagia kemudian lebih berhasil dalam banyak bidang kehidupan mereka, terutama dalam karir mereka, dibandingkan dengan orang yang berjuang dengan kebahagiaan dan pikiran positif.
Studi lain menunjukkan berapa banyak suatu dampak positif pada kemampuan orang untuk berpikir kreatif, kemajuan karir mereka, menghadapi tantangan, dan bekerja dengan orang lain. Positif merupakan unsur penting untuk sukses!
Positif juga membawa manfaat jangka panjang. Barbara Fredrickson, profesor dan psikolog sosial, menciptakan Memperluas dan Membangun Teori untuk menjelaskan bagaimana emosi positif dapat memperluas perilaku kita dari waktu ke waktu. Menurut Fredrickson, emosi lebih positif kita alami, lebih mungkin kita harus menunjukkan perilaku positif lainnya, seperti rasa ingin tahu, kesadaran, penemuan, dan kreativitas - semua penting bagi inovasi yang sukses. Singkatnya, semakin bahagia kita, semakin kreatif kita, dan hal ini berlaku untuk individu maupun untuk kelompok.
Menjadi Pemimpin Positif
Tim sering menjadi
lebih positif karena mereka memiliki seorang pemimpin yang positif. Ini adalah
mengapa berfokus pada kebahagiaan Anda sendiri, kesejahteraan, dan kecerdasan
emosional adalah langkah pertama dalam menciptakan tim yang hebat.
Martin Seligman, seorang psikolog terkemuka yang positif, mengembangkan Model PERMA untuk menyorot lima unsur penting yang Anda butuhkan untuk menjadi bahagia. PERMA adalah singkatan yang berdiri untuk:
- P ositive emosi.
- E ngagement.
- R elationships. Positif
- M eaning.
- A ccomplishment / prestasi.
Mulailah dengan
berpikir tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan masing-masing elemen dalam
hidup Anda. Luangkan waktu membaca artikel pada PERMA dan kemudian mengambil
tindakan - yang lebih dari hal ini, Anda dapat membawa ke kehidupan Anda, Anda
akan bahagia!
Selanjutnya, berhenti dan berpikir tentang pekerjaan yang Anda lakukan. Apakah Anda tahu apa kekuatan Anda? Dan seberapa sering Anda bisa menggunakan kekuatan ini?
Pekerjaan kami adalah yang paling memuaskan ketika kita dapat menggunakan kemampuan yang unik kami dengan cara yang membuat perbedaan nyata untuk orang lain, atau untuk organisasi kami. Pertama, melakukan Analisis SWOT Pribadi untuk menemukan kekuatan Anda. Kemudian, gunakan Proses MPS (MPS singkatan Meaning, Pleasure, and Strengths) untuk melihat bagaimana Anda dapat menggunakan kekuatan Anda untuk membawa lebih banyak makna dan kesenangan untuk karir Anda.
Terakhir, bekerja pada Anda kecerdasan emosional. Kecerdasan emosional adalah keterampilan kepemimpinan yang penting, karena memberikan Anda sebuah kesadaran emosi Anda sendiri, serta untuk perasaan dan kebutuhan orang lain.
Pemimpin yang cerdas emosinya memahami apa emosi mereka mengatakan kepada mereka, dan, karena kekuatan batin dan kesadaran mereka, mereka tidak mengambil emosi negatif mereka sendiri pada orang-orang mereka. Ini jelas merupakan suatu keterampilan yang Anda harus mengembangkan jika Anda ingin memimpin sebuah tim yang positif!
Menghapus Hambatan Positivity
Sebelum Anda dapat
mendorong positif dalam tim Anda, Anda harus menghapus semua hambatan untuk
itu. Dengan melakukan ini, Anda dapat memastikan bahwa tim Anda tidak akan
mulai mendapatkan termotivasi dan kemudian jalankan menjadi serangkaian
hambatan, ini kemajuan start-dan-stop putus asa, dan dengan cepat dapat merusak
rasa tim Anda motivasi.
Herzberg Motivator dan Teori Hygiene Factor memberi Anda titik awal yang bagus untuk bekerja pada motivasi. Psikolog Fredrick Herzberg menemukan bahwa kepuasan karyawan dan ketidakpuasan tidak bertentangan. Untuk anggota tim Anda akan puas dalam pekerjaan mereka, Anda harus terlebih dahulu menghapus penyebab ketidakpuasan, dan kemudian menambahkan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kepuasan. Kedua langkah perlu dilakukan untuk anggota tim Anda merasa benar-benar bahagia dalam pekerjaan mereka!
Misalnya, ada kebijakan dalam organisasi Anda yang dapat menyebabkan ketidakpuasan bagi anggota tim Anda? Apakah gaji setiap orang yang kompetitif? Apakah anggota tim Anda menjadi lebih bahagia jika Anda memberikan lintas-pelatihan peluang, atau flextime? Ini adalah hanya beberapa dari unsur-unsur yang bisa berkontribusi terhadap kepuasan anggota tim Anda 'atau ketidakpuasan.
Kantor itu sendiri adalah sesuatu yang memiliki potensi untuk menghancurkan motivasi dan positif. Jadi, mengambil langkah-langkah untuk menciptakan tempat kerja yangsehat untuk tim Anda. Lihatlah lingkungan kerja, melainkan harus nyaman, cukup terang, bersih, dan aman. Unsur-unsur lain, seperti keseimbangan hidup, pengakuan karyawan, dan keterlibatan, juga memainkan peran besar dalam kebahagiaan anggota tim Anda '(atau ketiadaan).
Pujilah anggota tim Anda untuk pekerjaan baik
yang mereka lakukan, dan memastikan bahwa setiap orang memiliki keseimbangan
yang sehat kerja dan waktu istirahat.
Mengelola Positif
Setelah Anda telah
menghapus hambatan yang bisa memperlambat kemajuan tim Anda, saatnya untuk
mulai mengelola tim Anda dengan cara yang positif. Ada banyak cara untuk
melakukan hal ini.
- Tim yang sepenuhnya memahami tujuan dari apa yang mereka lakukan biasanya lebih terlibat dibandingkan tim tanpa fokus ini. Inilah sebabnya mengapa penting untuk menciptakan misi dan pernyataan visi bagi orang-orang Anda. Pernyataan-pernyataan ini pesan inspiratif yang mengungkapkan tujuan yang lebih dari pekerjaan yang Anda lakukan.
- Membuat piagam tim untuk menentukan peran masing-masing orang, hasilnya kelompok diproyeksikan, dan harapan Anda sendiri. Charter Tim berguna untuk tim bahagia, karena mereka memberikan fokus dan arah. Setelah semua, ketika anggota tim Anda tahu apa yang mereka lakukan (dan mengapa), mereka semua bisa maju bersama, bukannya menarik dalam arah yang berbeda.
- Selanjutnya, lihatlah tujuan yang telah Anda tetapkan untuk tim Anda. Pastikan bahwa tujuan tim Anda anggota 'sejajar dengan orang-orang dari organisasi dengan menggunakan Manajemen oleh Tujuan. Tanpa kerangka di tempat, anggota tim Anda mungkin merasa tidak termotivasi, hanya karena mereka tidak yakin apa yang harus mereka lakukan, atau karena mereka tidak memahami bagaimana peran mereka manfaat organisasi.
- Perlu diingat bahwa Anda memainkan bagian besar dalam cara orang Anda rasakan sehari-hari, serta dalam keberhasilan jangka panjang mereka. Lihatlah bagaimana Anda berkomunikasi dengan mereka, dan bagaimana Anda membantu mereka mengembangkan pada tingkat individu.
- Jaga tim Anda informasi tentang apa yang terjadi dalam organisasi, serta dalam tim, yang lebih terbuka dan transparan Anda, semakin mudah akan untuk membangun kepercayaan dan menciptakan hubungan yang baik. Jadwal pertemuan rutin untuk membahas pembaruan penting atau perubahan. Hal ini juga memberikan anggota tim Anda kesempatan untuk menyuarakan keprihatinan atau masalah yang mereka hadapi dengan pekerjaan mereka.
- Penelitian menunjukkan otonomi yang memainkan peran penting dalam cara orang puas dalam pekerjaan mereka, sehingga melakukan apa yang Anda bisa untuk memberikan lebih banyak kekuatan untuk semua orang di tim Anda. Ini mungkin berarti mendelegasikan tugas-tugas penting, atau hanya melangkah mundur dan membiarkan orang memilih bagaimana mereka akan menyelesaikan proyek. Manfaat tambahan otonomi menggembirakan adalah bahwa pekerjaan orang sering meningkatkan ketika mereka memiliki kekuatan untuk memilih kapan dan bagaimana mereka menyelesaikannya.
- Anggota tim Anda tidak bisa menjadi
positif dan terfokus jika mereka tidak memiliki sumber daya yang mereka
butuhkan untuk melakukan pekerjaan mereka. Jadi, apakah Anda mendukung orang-orang Anda seefektif Anda
bisa? Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti adalah untuk meminta
mereka.
Cari tahu apa frustrasi terbesar mereka berada di tempat kerja, dan mendiskusikan bagaimana Anda bisa menghilangkannya. Apakah proses dan prosedur yang mereka gunakan bekerja dengan baik? Apakah mereka memiliki kesulitan menemukan informasi kunci? Dengan berlatih Manajemen dengan Berjalan sekitar secara teratur, Anda dapat terhubung dan berkomunikasi dengan baik dengan tim Anda, dan, dengan melakukan hal ini, Anda dapat memahami apa yang sebenarnya terjadi.
Memperkuat Positivity
Positif adalah
kebiasaan, dan satu-satunya cara bahwa Anda akan mengembangkan jangka panjang
positif dengan tim Anda adalah untuk memperkuat setiap hari. Ini membutuhkan
fokus dan disiplin diri, namun manfaatnya bisa sangat besar!
- Pertama, berusaha untuk membangun kepercayaan dalam tim Anda . Pemberian otonomi membantu Anda memulai dengan ini, tetapi Anda juga dapat membangun rasa percaya diri dengan merayakan keberhasilan anggota tim yang Anda capai. Cara lain untuk membantu tim Anda adalah untuk mendorong peluang pelatihan dan pengembangan, sehingga orang Anda dapat membangun keterampilan dan pengetahuan tambahan.
- Seperti yang Anda mungkin alami di
masa lalu, sikap buruk seseorang dapat mempengaruhi seluruh kelompok. Jika
Anda memiliki anggota tim yang konsisten berpikir negatif, maka Anda perlu
mengambil tindakan sebelum ia menyeret kelompok bawah.
The Box Betari adalah alat yang berguna untuk menjelaskan bagaimana sikap dan perilaku seseorang dapat mempengaruhi orang di sekitar mereka. Bertemu dengan anggota tim negatif Anda satu-satu, dan menggunakan alat ini untuk menjelaskan bagaimana nya atau sikapnya mempengaruhi kelompok. Pendekatan situasi dengan sensitivitas dan rasa hormat, orang ini mungkin mengalami masalah di rumah, atau mungkin memiliki masalah yang lebih dalam yang mungkin berkontribusi terhadap sikap negatif nya.
Selanjutnya, cobalah untuk memahami
masalahnya. Apakah orang tidak bahagia dalam perannya? Dan apa yang bisa Anda
lakukan untuk membantu dia atau hal-hal gilirannya sekitar?
- Juga, pelatih orang-orang Anda untuk menggunakan afirmasi untuk menjadi lebih positif. Afirmasi adalah pernyataan positif yang membantu Anda mengatasi pikiran negatif. Mereka besar untuk membantu anggota tim Anda mengatasi sabotase diri pikiran dan perilaku.
Poin Penting :
Poin Penting :
Sementara ada
manfaat yang tak terhitung jumlahnya dari membangun tim yang positif, salah
satu yang paling penting adalah bahwa orang yang paling kreatif dan produktif
ketika mereka bagian dari kelompok, bahagia sehat.
Tim positif dipimpin oleh pemimpin yang positif, jadi mulailah dengan diri sendiri. Selanjutnya, menghilangkan hambatan yang bisa memiliki pengaruh negatif pada positif tim Anda.
Kelola positif dengan menciptakan pernyataan misi dan visi sehingga anggota tim Anda tahu mengapa mereka ada di sana. Kemudian, memperkuat jangka panjang positif dengan membangun rasa percaya diri dan menggunakan afirmasi.